Odpowiednia dieta to podstawa!



Niewłaściwa
dieta jest tak naprawdę jedną z
najczęstszych przyczyn
pojawiania się problemów z
męskością. Przecież to żadna niespodzianka, że w takich
społeczeństwach, w których to
mężczyźni ogólnie odżywiają się w
porządku, na zdrowo, zjawisko impotencji jest o
wiele rzadziej spotykane. Naturalnie nikt
nie twierdzi, iż tylko i wyłącznie dieta może
świadczyć o problemach z erekcją
bądź ich braku, lecz wiedzmy jedno – słaba dieta prędzej
sprawi, iż będziemy mieli duże problemy seksualne. W
większości przypadków tak zapewne
będzie!

 

      Z tego powodu należy w znacznym stopniu ograniczyć ilość
cukrów oraz niezdrowego jedzenia.
Warto przestać słodzić kawę
oraz herbatę, oprócz tego łakocie ograniczyć
do minimum, zaś na wielce
lubianego przez wielu mężczyzn
kebaba, hamburgera czy zapiekankę
chadzać maksymalnie raz na tydzień. Wystarczy usunąć ze
swojego menu takie produkty, a
dostrzeżemy wiele zmian na lepsze.
Będziemy o wiele energiczniejsi, odejdzie
jedna z przyczyn impotencji. Jednym z ulubionych
napojów mężczyzn jest z pewnością piwo – o wiele bardziej
odpowiednie jest czerwone wino.
Należy dodać do własnej diety
sporo większą ilość warzyw i owoców – zatem maliny, jabłka,
sałata czy cytrusy.
Jeżeli zaś rozchodzi się o mięso, to najlepsze jest czerwone – a więc wołowina
i jagnięcina. To musi być mięso z
wyższej półki, w końcu nie
chcemy zapewne jadać
mięsiwa nafaszerowanego
hormonami…

 

      Jeśli po zmianie
jadłospisu będziemy
wciąż mieli na nieszczęście problemy z potencją, będziemy mieć pewność, że
podstawowa przyczyna leży gdzieś indziej. Jednakże
w dalszym ciągu warto zdrowo się odżywiać.

 

 

tekst dostepny na stronie : erekcja , viagra