Dawno,
dawno temu, czyli wiele lat przed
nami, nadwaga była symbolem dobrobytu i
zdrowia. Szczupli byli chłopi
konsumujący kaszę na co dzień i mięso od
wielkiego dzwonu. Ciężcy byli wielcy bogaci.
Ich waga była przykładem tego, co najlepsze. Na ich stołach
były obecne tłuste mięsa,
drogie wina,
kremiaste ciasta i desery. Obecnie
egzystujemy odmiennie, a nadwaga
symbolizuje komplikacje zdrowotne. Osoby
otyłe cierpią na chore serca, stawy oraz kręgosłupy. Ich życie
jest o wiele gorsze, a śmierć szybciej przychodzi po nich. Prawidłowo chowane
maluchy to dzieci szczupłe, ponieważ rodzice nie przekarmiają dzieci i troszczą się o ich zdrowie.
Jak
zatem nie utyć?
Utyć
jest nietrudno, ale tracenie zbędnych
kilgoramów to męczarnia. Najlepiej nie dopuścić do
tycia, trozcząc się o
prawidłową dietę oraz utrzymanie
zgrabnej sylwetki. Zrównoważona dieta oraz gimnastykowanie się czynią to, co najlepsze. Warto
zatem o taką dietę zatroszczyć się – można to
zrobić samodzielnie, czytając książki, teksty w
internecie oraz wszelkie
pozycje książkowe. Niejedna osoba zamierza
zatroszczyć się o efektowną figurę i wyjątkową sylwetkę, która jest jej znakiem rozpoznawczym i
pozwala żyć efektywniej. Moda na
grubość minęła bezpowrotnie – mamy tego świadomość.
Nadwaga sprawia problemy i z
pewnością nie jest już dowodem materialnego stanu.
Bogaci ludzie są chudzi, bo wiedzą jak troszczyć
się o sylwetkę, uprawiają sporty letnie i zimowe,
smakowicie oraz zdrowo
jedzą. Jakość| ich życia jest bardzo
wysoki. Najlepiej zatem o taką jakość życia zadbać |i nie
pozwolić, aby nasze ciała dźwigały niepotrzebny
nadmiar bagażu w postaci niepotrzebnych
kilogramów.
tekst dostepny na stronie : tadalis
